Picos e cumes · Os dois acessos
Pico da Bandeira
O terceiro ponto mais alto do Brasil, na divisa de Minas com o Espírito Santo. Sobe-se pelos dois lados, e o nascer do sol lá em cima é o motivo da viagem.
Dificuldade: DifícilAcesso MGAcesso ES Verificado em set/2026
Com 2.892 metros segundo o ICMBio (o IBGE mede 2.891,4 m), o Pico da Bandeira é o ponto mais alto de Minas Gerais, do Espírito Santo e do Sudeste, e o terceiro do país. Do cume se veem o Pico do Cristal, o Pico do Calçado e, ao longe, a Pedra Menina.
Dois caminhos até o cume
| Lado | De carro | A pé até o cume |
|---|---|---|
| Alto Caparaó (MG) | 6 km da portaria até a Tronqueira | 6,9 km, passando pelo Terreirão |
| Pedra Menina (ES) | 9 km da portaria até a Casa Queimada | 4,2 km, passando pelo Pico do Calçado |
Distâncias do Guia do Visitante do ICMBio. As duas trilhas são classificadas pelo parque como longas e de alto grau de dificuldade. A capixaba é mais curta, mas mais íngreme e mais exposta. Nenhuma exige técnica de escalada: o que conta é o preparo físico.
Precisa de reserva?
- Subir e descer no mesmo dia: não precisa. A entrada para a subida vai das 7h às 9h, por ordem de chegada, e a lanterna é obrigatória (a do celular não vale).
- Dormir no parque para ver o nascer do sol: precisa de reserva confirmada em um dos acampamentos. Veja Reservas e regras.
Bom saber
- Não é permitido subir na torre metálica nem nas outras estruturas do cume.
- Fogareiro é proibido no Pico da Bandeira, sempre.
- O frio da madrugada no cume é sério. Leia Segurança e frio antes de ir.