Dificuldade: Difícil
Os dois acessos
A travessia MG–ES
Suba por um estado e desça pelo outro, cruzando a divisa lá em cima. Dá para fazer em um dia ou com pernoite no parque.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026
Atrativos do Caparaó
O que fazer
Picos, trilhas, cachoeiras, mirantes e cafés especiais nos dois lados da Serra do Caparaó — com o que é preciso saber antes de ir.
20 atrativos
- Acesso ES
Acesso ES · Pedra Menina
Acampamento da Casa Queimada
Acampamento nos campos de altitude do lado capixaba, a 2.160 m, no início da trilha que passa pelo Calçado a caminho do cume.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Acesso ES
Acesso ES · Pedra Menina
Acampamento da Macieira
Acampamento na mata, ao lado do rio São Domingos, a 1.800 m. Chega-se de carro e há churrasqueiras.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Acesso MG
Acesso MG · Alto Caparaó
Acampamento da Tronqueira
O acampamento no fim da estrada do lado mineiro, a 1.970 m, no começo da trilha para o Terreirão e o cume. Chega-se de carro.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Acesso MG
Acesso MG · Alto Caparaó
Acampamento do Terreirão
Platô a 2.370 m, no meio da trilha mineira, onde dorme quem quer sair de madrugada para ver o sol nascer no cume. Só se chega a pé.
- distância
- 3,7 km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Dificuldade: Moderada
Acesso MG · Alto Caparaó
Cachoeira Bonita
Queda de 80 metros do rio José Pedro, perto da Tronqueira, com mirante no caminho e piscina natural.
- distância
- 0,3 km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Dificuldade: Moderada
Acesso ES · Pedra Menina
Cachoeira da Farofa
Série de quatro quedas de água muito limpa depois da Macieira, com vista para a Pedra Duas Irmãs e os picos da divisa.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Dificuldade: Moderada
Acesso ES · Pedra Menina
Cachoeira dos Sete Pilões
Corredeiras do rio São Domingos com poços quase redondos, a poucos passos do acampamento Macieira.
- distância
- 0,2 km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Dificuldade: Moderada
Acesso ES · Pedra Menina
Cachoeira e Mirante do Aurélio
A última cachoeira do rio São Domingos dentro do parque, com quatro degraus e um mirante no fim da trilha.
- distância
- 1 km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 Os dois acessos
Cafés especiais do Caparaó
Os dois lados da serra produzem café arábica de montanha com Denominação de Origem Caparaó. Várias fazendas recebem visitantes para conhecer a produção e provar o café.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026- Dificuldade: Moderada
Acesso MG · Alto Caparaó
Gruta e Mirante do Jacu
Trilha curta a partir do Vale Verde até um mirante e um amontoado de pedras que o povo chama de gruta.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Acesso MG
Acesso MG · Alto Caparaó
Mirante da Tronqueira
No fim da estrada do lado mineiro, com vista para as montanhas de Minas e o pôr do sol.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Acesso ES
Acesso ES · Pedra Menina
Mirante do Lajão
Parada na estrada da Casa Queimada com vista para os picos da divisa de um lado e para a Pedra Menina do outro.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Acesso MG
Acesso MG · Alto Caparaó
Mirante José Pedro
Mirante natural à beira da estrada da Tronqueira, sobre o vale do rio José Pedro. Bom lugar para o pôr do sol.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Acesso ES
Acesso ES · Pedra Menina
Pedra Duas Irmãs
Maciço rochoso de dois blocos perto da Casa Queimada, com trilha mal sinalizada. Vá com guia.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Dificuldade: Difícil
Os dois acessos
Pico da Bandeira
O terceiro ponto mais alto do Brasil, na divisa de Minas com o Espírito Santo. Sobe-se pelos dois lados, e o nascer do sol lá em cima é o motivo da viagem.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Dificuldade: Difícil
Os dois acessos
Pico do Calçado
Vizinho do Pico da Bandeira na divisa dos dois estados. A trilha capixaba passa por ele no caminho para o cume.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Dificuldade: Difícil
Acesso MG · Alto Caparaó
Pico do Cristal
O segundo pico mais alto do Caparaó, todo em território mineiro, com caminho sem sinalização. Só para quem tem experiência e vai com guia.
- distância
- — km
- desnível
- — m
- duração
- — h
Verificado em set/2026 - Dificuldade: Moderada
Acesso MG · Alto Caparaó
Vale Encantado
Sequência de poços e corredeiras de água cristalina no rio José Pedro, a uma trilha curta da Tronqueira.
- distância
- — km
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- — h
Verificado em set/2026 - Acesso MG
Acesso MG · Alto Caparaó
Vale Verde
A área de visitação logo depois da portaria de Alto Caparaó: poços do rio Caparaó, trilha curta, mirante, churrasqueiras e sanitários.
- distância
- — km
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- — h
Verificado em set/2026
Distância, desnível e duração só aparecem quando foram medidos ou confirmados; sem isso, você vê “—”. As regras de visitação do parque são do ICMBio: confira em Reservas e regras.