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Pedra Menina

Acesso ES · Dores do Rio Preto

Pedra Menina é um distrito de Dores do Rio Preto, no Espírito Santo, com pouco menos de 2 mil moradores, e abriga a portaria capixaba do Parque Nacional do Caparaó. O nome vem de uma montanha de 2.037 metros cujo perfil lembra uma menina deitada, e de uma lenda indígena que explica esse formato. É o lado mais tranquilo da serra, com a trilha que passa pelo Pico do Calçado e acampamentos em meio aos campos de altitude.

Para quem é este acesso

Bom para

  • Quem procura um lado menos movimentado.
  • Quem quer fazer a travessia começando ou terminando no ES.
  • Quem quer uma trilha mais curta até o cume: 4,2 km a partir da Casa Queimada.
  • Quem gosta de café: o distrito é sede da associação que cuida da Denominação de Origem Caparaó.

Atenção

  • A estrada interna até a Casa Queimada tem trechos difíceis para carro de passeio.
  • A trilha capixaba é mais curta, mas mais íngreme e mais exposta que a mineira.
  • A estrutura de serviços é menor que em Alto Caparaó, e o distrito não tem caixa eletrônico.

Como chegar

Estrada difícil até a Casa Queimada. Segundo o ICMBio, a estrada da portaria até a Casa Queimada tem trechos difíceis para carro de passeio o ano todo, e em dias de chuva pode ser fechada para veículos sem tração 4x4. Confirme a condição atual antes de ir ou contrate um transfer.

A referência é a cidade de Dores do Rio Preto: segundo o ICMBio, de lá até o distrito de Pedra Menina são 27 km. As rotas indicadas pelo parque:

  • De Vitória: BR-101 até Cachoeiro de Itapemirim (131 km), mais 75 km até Guaçuí e mais 37 km até Dores do Rio Preto. O governo do Espírito Santo indica outro caminho, de cerca de 250 km: BR-262 até Ibatiba, ES-185 até Guaçuí e ES-484 até Dores do Rio Preto.
  • De Belo Horizonte: BR-262, sentido Vitória, por 292 km até o trevo de Reduto (MG); mais 58 km até Espera Feliz (MG) e mais 10 km até Dores do Rio Preto. Outra opção, segundo o ICMBio: de Espera Feliz, cerca de 25 km de asfalto até o distrito de Paraíso e mais 7 km até a portaria.
  • Do Rio de Janeiro: 92 km até o trevo de Teresópolis; BR-116 até Fervedouro (MG), 277 km; mais 47 km até Espera Feliz e mais 10 km até Dores do Rio Preto.
  • De São Paulo: Via Dutra até Volta Redonda (319 km); BR-116 até Fervedouro (368 km); mais 47 km até Espera Feliz e mais 10 km até Dores do Rio Preto.

Veja ônibus, aeroportos e mais detalhes em Como chegar.

A portaria

  • Horário: das 7h às 17h. Fecha às quartas-feiras.
  • Entrada: gratuita. Subida ao pico no mesmo dia com entrada das 7h às 9h; cachoeiras e mirantes das 8h30 às 17h.
  • Centro de visitantes: exposições e loja.
  • Reservas e regras: veja aqui

A trilha até o Pico da Bandeira

Pelo lado capixaba, a estrada interna sobe da portaria até a Casa Queimada, passando pelo acampamento Macieira. Dali, a trilha passa junto ao Pico do Calçado antes de chegar ao cume do Pico da Bandeira.

Trecho Distância Tempo médio
Portaria → Macieira (estrada) 3,3 km
Portaria → Casa Queimada (estrada) 9 km
Casa Queimada → Pico da Bandeira 4,2 km

Distâncias do Guia do Visitante do ICMBio. O ICMBio não informa o tempo médio da subida capixaba. O ICMBio estima 8 horas para o bate e volta completo.

Acampamentos deste acesso: Macieira e Casa Queimada

Atrativos deste lado

  • Cachoeira dos Sete Pilões: poços redondos no rio São Domingos, a 200 metros da Macieira.
  • Cachoeira e Mirante do Aurélio: a última cachoeira do rio dentro do parque, por uma trilha de 1 km.
  • Cachoeira da Farofa: quatro quedas de água limpa depois da Macieira.
  • Mirante do Lajão: na estrada da Casa Queimada, com vista para os picos e para a Pedra Menina.
  • Rota Pedra Menina: a estrada entre a Cachoeira do Cambucá e a entrada do parque é rota turística reconhecida por lei estadual.
  • Ver todos os atrativos de Pedra Menina

Serviços

  • Dinheiro: em Pedra Menina há só um posto de atendimento do Sicoob, sem caixa eletrônico. Agência bancária (Banestes) e caixas eletrônicos ficam na sede de Dores do Rio Preto.
  • Saúde: unidade de saúde da família em Pedra Menina, (28) 99944-3541.
  • Além de Pedra Menina, há hospedagem e alimentação na sede de Dores do Rio Preto, segundo o ICMBio.

De carro até a entrada

Onde fica a portaria

Estrada Parque, São Raimundo da Pedra Menina, Dores do Rio Preto (ES)

Depois da portaria, a estrada dentro do parque continua até onde começa a trilha. Confira o horário de entrada em Reservas e regras. Ponto no mapa: OpenStreetMap (set/2026).

O que fazer deste lado

Atrativos em Pedra Menina (ES)

Ver todos
  • Dificuldade: Difícil

    Os dois acessos

    A travessia MG–ES

    Suba por um estado e desça pelo outro, cruzando a divisa lá em cima. Dá para fazer em um dia ou com pernoite no parque.

    distância
    — km
    desnível
    — m
    duração
    — h
    Verificado em set/2026
  • Acesso ES

    Acesso ES · Pedra Menina

    Acampamento da Casa Queimada

    Acampamento nos campos de altitude do lado capixaba, a 2.160 m, no início da trilha que passa pelo Calçado a caminho do cume.

    distância
    — km
    desnível
    — m
    duração
    — h
    Verificado em set/2026
  • Acesso ES

    Acesso ES · Pedra Menina

    Acampamento da Macieira

    Acampamento na mata, ao lado do rio São Domingos, a 1.800 m. Chega-se de carro e há churrasqueiras.

    distância
    — km
    desnível
    — m
    duração
    — h
    Verificado em set/2026
  • Dificuldade: Moderada

    Acesso ES · Pedra Menina

    Cachoeira da Farofa

    Série de quatro quedas de água muito limpa depois da Macieira, com vista para a Pedra Duas Irmãs e os picos da divisa.

    distância
    — km
    desnível
    — m
    duração
    — h
    Verificado em set/2026
  • Dificuldade: Moderada

    Acesso ES · Pedra Menina

    Cachoeira dos Sete Pilões

    Corredeiras do rio São Domingos com poços quase redondos, a poucos passos do acampamento Macieira.

    distância
    0,2 km
    desnível
    — m
    duração
    — h
    Verificado em set/2026
  • Dificuldade: Moderada

    Acesso ES · Pedra Menina

    Cachoeira e Mirante do Aurélio

    A última cachoeira do rio São Domingos dentro do parque, com quatro degraus e um mirante no fim da trilha.

    distância
    1 km
    desnível
    — m
    duração
    — h
    Verificado em set/2026
Onde ficar, onde comer e guias em Pedra Menina (ES)A estrutura turística deste lado da serra, no site da cidade: pedramenina.tur.br
Onde ficar, comer e contratar serviços em Pedra Menina (ES) O portal só publica negócios que confirmaram os próprios dados, e os primeiros cadastros estão chegando. Tem uma pousada, restaurante ou serviço aqui? Cadastre-se gratuitamente.

Informações verificadas em set/2026. Página atualizada em 21/09/2026. Viu algo desatualizado? Avise a gente.