Como chegar
O Pico da Bandeira fica na divisa de Minas Gerais com o Espírito Santo, e cada lado tem a sua portaria. Antes de traçar a rota, escolha por onde vai entrar: Alto Caparaó (MG) ou Pedra Menina (ES).
De carro
É o jeito mais prático: as duas portarias ficam em áreas rurais, e o transporte público não chega até elas.
Para Alto Caparaó (MG)
| Saindo de | Distância aproximada | Caminho |
|---|---|---|
| Belo Horizonte | cerca de 330 km | BR-262 até Manhuaçu, depois Manhumirim e Alto Jequitibá |
| Vitória | cerca de 225 km | BR-262 até pouco depois da divisa com Minas, depois Manhumirim e Alto Jequitibá |
| Rio de Janeiro | cerca de 430 km | BR-040 até Três Rios, BR-116 até Fervedouro, depois Carangola e Alto Jequitibá |
| São Paulo | cerca de 910 km | Via Dutra e BR-116 até Fervedouro, depois Carangola e Alto Jequitibá |
Distâncias e caminhos do ICMBio. O passo a passo de cada rota está na página de Alto Caparaó.
Para Pedra Menina (ES)
A referência é a cidade de Dores do Rio Preto, a 27 km do distrito de Pedra Menina, segundo o ICMBio.
| Saindo de | Caminho |
|---|---|
| Vitória | BR-101 até Cachoeiro de Itapemirim, depois Guaçuí e Dores do Rio Preto |
| Belo Horizonte | BR-262 até o trevo de Reduto (MG), depois Espera Feliz (MG) e Dores do Rio Preto |
| Rio de Janeiro | Até Teresópolis e BR-116 até Fervedouro (MG), depois Espera Feliz e Dores do Rio Preto |
| São Paulo | Via Dutra e BR-116 até Fervedouro (MG), depois Espera Feliz e Dores do Rio Preto |
O ICMBio informa as distâncias por trecho, sem o total. O passo a passo está na página de Pedra Menina.
Dentro do parque
Das duas portarias, estradas internas levam até onde começam as trilhas do cume:
- Alto Caparaó: 6 km da portaria até a Tronqueira, a 1.970 m de altitude.
- Pedra Menina: 9 km da portaria até a Casa Queimada, a 2.160 m. A estrada tem trechos difíceis para carro de passeio.
Algumas regras para os veículos, segundo o ICMBio:
- Não entram bicicletas, motos, triciclos, quadriciclos, kombis, vans (inclusive motorhome), micro-ônibus, ônibus, caminhões nem veículos com reboque.
- O carro não pode passar a noite no pátio das portarias.
- Em dias de chuva, as estradas internas podem ser fechadas para carros sem tração 4x4, e às vezes para todos.
Sem carro, ou com um carro que não é adequado para a estrada? Contrate um transfer. Dentro do parque, só transportadores credenciados pelo ICMBio podem fazer transporte turístico.
De ônibus
Não há ônibus até as portarias. As linhas chegam às cidades da região, e o último trecho é de táxi, transfer ou carona combinada.
Pelo lado mineiro
- A Viação Rio Doce atende Alto Caparaó, com conexão em Manhumirim para quem vem de Belo Horizonte, segundo o portal de turismo da prefeitura.
- De Vitória, a Viação Águia Branca vai até Manhumirim, na linha Vitória–Carangola.
- Do Rio de Janeiro, há ônibus para Manhumirim, Manhuaçu e Carangola.
Pelo lado capixaba
- De Vitória, a Viação Planeta vai até Guaçuí, e a Viação Real Ita liga Guaçuí a Dores do Rio Preto, segundo os quadros de horários da CETURB-ES.
- Não encontramos linha regular até o distrito de Pedra Menina.
Horários e passagens mudam: confira sempre com as empresas antes de viajar.
De avião
Os aeroportos com voos regulares mais usados para chegar à região são os de Belo Horizonte (Confins) e Vitória. De lá, siga de carro pelas rotas acima. Em Manhuaçu há um aeroporto regional: confira com as companhias aéreas se há voos na época da sua viagem.
Informações verificadas em set/2026. Página atualizada em 21/09/2026. Viu algo desatualizado? Avise a gente.